Le déni, un mécanisme dangereux

12 juillet 2020

Le déni est un mécanisme de défense psychique très répandu chez les personnes diabétiques. Cette arme de défense qui se veut efficace, l’instant de quelques jours se développe par notre subconscient…

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5 habitudes de vie favorables au diabète de type 2

10 juillet 2020

Savez vous qu'en espace de 5ans la prévalence du diabète de type 2 a quadruplé au Bénin passant de 3% (Mbanya et al., 2010) à 12,4% (STEPSwise OMS 2015) ?Le diabète fait partie des 4 maladies non…

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Covid-19 et maladies chroniques

4 juillet 2020

Depuis maintenant 04 mois, la Covid-19 sévit dans le monde. Cette pandémie est la cause à ce jour des milliers de décès. En Afrique bien que les chiffres n'étaient pas très élevés courant le mois de f…

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La peur du regard des autres

28 juin 2020

La société et la culture nous ont inculqué depuis notre naissance des normes. Il ne faut pas être obèse, trop mince, trop élancé, trop court, trop riche, trop libre, il ne faut surtout pas être diff…

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Aujourd'hui il est temps de mieux faire

12 avril 2020

Aujourd'hui, il temps de mieux faire, dès aujourd'hui remettre à plus tard ou n'est plus une option. La procrastination est la pire chose que nous pouvons faire si nous rêvons d'un idéal ou voulons a…

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